海外旅行の持ち物でコンセント変換プラグは、重要なので、変換プラグの種類を一覧にしました。
海外では国別にコンセントプラグの形が違うので、変換プラグを使用しないと日本の電化製品を使うことができません。
スマホの充電やドライヤー、パソコンを海外で使用するときは、コンセント変換プラグが必要です。
海外旅行で絶対必須の持ち物です。忘れずに持って行ってくださいね。
245の国と地域別に変換プラグを一覧にしました。あなたの出かける国は必ずありますよ。
目次
国/地域別コンセント変換プラグ一覧

コンセントの形は、国や地域別に違うので、各国のコンセントの形を一覧にします。
あなたが、出かける国を調べて、その形のコンセント変換プラグを購入してください。
日章工業株式会社のデータを参照しています。
ヨーロッパ
| 国/地域名 | 電源電圧(V) | 周波数(Hz) | プラグ形状 |
|---|---|---|---|
| アイスランド | 220 | 50 | C・SE |
| アイルランド | 230 | 50 | C・SE・BF |
| アルバニア | 230 | 50 | C・SE |
| アゼルバイジャン | 220 | 50 | C・SE |
| アルメニア | 220 | 50 | C・SE |
| アンドラ公国 | 230 | 50 | C・SE |
| イギリス | 240 | 50 | BF |
| イタリア | 220 | 50 | C |
| ウクライナ | 220 | 50 | C・SE |
| ウズベキスタン | 220 | 50 | C・SE |
| エストニア | 220 | 50 | C |
| オーストリア | 220 | 50 | C・SE |
| オランダ | 230 | 50 | C・SE・B |
| カザフスタン | 220 | 50 | C・SE |
| 北アイルランド | 240 | 50 | BF・C |
| キプロス | 240 | 50 | BF・B・B3 |
| ギリシャ | 220 | 50 | C・SE |
| キルギス | 220 | 50 | C・SE |
| ジョージア | 220 | 50 | C・SE |
| クロアチア | 230 | 50 | C・SE |
| グリーンランド | 230 | 50 | C |
| サンマリノ | 220 | 50 | B・BF・C |
| ジブダルタル | 230 | 50 | BF・B・B3 |
| スイス | 230 | 50 | C・SE |
| スウェーデン | 220 | 50 | C・SE・B |
| スペイン | 230 | 50 | C・SE |
| スロベニア | 220 | 50 | C |
| スロバキア | 230 | 50 | C・SE・B |
| セルビア | 230 | 50 | C・SE |
| タジキスタン | 220 | 50 | C・SE・BF |
| チェコ | 230 | 50 | C・SE |
| デンマーク | 220 | 50 | C・B |
| ドイツ | 230 | 50 | C・SE |
| トルクメニスタン | 220 | 50 | C・SE |
| ノルウェー | 230 | 50 | C・B |
| ハンガリー | 220 | 50 | C・SE |
| フィンランド | 230 | 50 | C・SE |
| フランス | 220 | 50 | C・SE |
| ブルガリア | 220 | 50 | C・SE |
| ベラルーシ | 220 | 50 | C・SE |
| ベルギー | 220 | 50 | C・SE |
| ポーランド | 220 | 50 | C |
| ボスニア/ヘルツェゴビナ | 230 | 50 | C・SE |
| ポルトガル | 220 | 50 | B3・C・SE |
| マケドニア共和国 | 230 | 50 | C・SE |
| マルタ | 240 | 50 | BF・B3 |
| モナコ | 230 | 50 | C・SE |
| モルドバ | 230 | 50 | C・SE |
| モンテネグロ | 230 | 50 | C・SE |
| ラトビア | 220 | 50 | C・SE |
| リトアニア | 220 | 50 | C・SE |
| リヒテンシュタイン | 220 | 50 | C |
| ルーマニア | 230 | 50 | C・SE |
| ルクセンブルグ | 220 | 50 | C・SE |
| ロシア | 220 | 50 | C・SE |
アジア
| 国/地域名 | 電源電圧(V) | 周波数(Hz) | プラグ形状 |
|---|---|---|---|
| アフガニスタン | 220 | 50 | C・SE |
| インド | 220 | 50 | C・B3・B |
| インドネシア | 220 | 50 | C |
| 韓国 | 220 | 60 | C・SE |
| カンボジア | 220 | 50 | A・C |
| キルギス | 220 | 50 | C・SE |
| 北朝鮮 | 220 | 60 | A・C・SE |
| シンガポール | 230 | 50 | BF |
| スリランカ | 230 | 50 | B3・BF・B |
| セブ島(フィリピン) | 220 | 60 | A・C・O |
| 台湾 | 110 | 60 | A |
| タイ | 220 | 50 | A・C・BF |
| 中国 | 220 | 50 | A・B・B3・BF・C・O・SE |
| 日本 | 100 | 50/60 | A |
| ネパール | 220 | 50 | C・B |
| パキスタン/イスラム | 230 | 50 | B・C |
| バリ島 | 220 | 50 | C |
| バングラデシュ | 220 | 50 | A・B・B3・BF |
| 東ティモール | 220 | 50 | C・SE |
| フィリピン | 220 | 60 | A・B3・C・O |
| プーケット(タイ) | 220 | 50 | A・C・BF |
| ブータン | 230 | 50 | C |
| ベトナム | 220 | 50 | A・C |
| ボリビア | 220 | 50 | A・C |
| ホンジュラス | 110 | 50 | A |
| 香港(中国) | 220 | 50 | BF・B3・B・C |
| マレーシア | 220 | 50 | BF・B3 |
| ミャンマー | 230 | 50 | B・B3 |
| モルディブ | 230 | 50 | B・C・O・BF |
| モンゴル | 220 | 50 | B・C・B3 |
| ラオス | 220 | 50 | C・A |
北米
| 国/地域名 | 電源電圧(V) | 周波数(Hz) | プラグ形状 |
|---|---|---|---|
| アメリカ合衆国 | 120 | 60 | A |
| カナダ | 110 | 60 | A |
オセアニア

| 国/地域名 | 電源電圧(V) | 周波数(Hz) | プラグ形状 |
|---|---|---|---|
| オーストラリア | 240 | 50 | O |
| キリバス | 240 | 50 | BF・O |
| グァム | 120 | 60 | A |
| サイパン | 120 | 60 | A |
| サモア | 240 | 50 | O・B3・B・C |
| ソロモン諸島 | 230 | 50 | O・BF |
| タヒチ | 220 | 60 | C |
| ツバル | 240 | 50 | O |
| テニアン | 120 | 60 | A |
| トンガ | 240 | 50 | O |
| ナウル | 240 | 50 | O |
| ニューカレドニア | 220 | 50 | C・SE |
| ニュージーランド | 230 | 50 | O |
| ハワイ | 120 | 60 | A |
| バヌアツ | 240 | 50 | O・C・B3 |
| バリ島(インドネシア) | 220 | 50 | C・SE |
| バングラディシュ | 230 | 50 | C・B・B3 |
| パプアニューギニア | 240 | 50 | O |
| パラオ | 120 | 60 | A |
| ブルネイ | 230 | 50 | BF |
| フィジー諸島 | 240 | 50 | O |
| ミクロネシア連邦 | 110 | 60 | A |
中南米
| 国/地域名 | 電源電圧(V) | 周波数(Hz) | プラグ形状 |
|---|---|---|---|
| アルゼンチン | 220 | 50 | O・C・BF・SE |
| アンティグア・バーブーダ | 230 | 50 | BF・C・SE |
| ウルグアイ | 220 | 50 | C・B3・BF |
| エクアドル | 110 | 60 | A |
| エルサルバドル | 110 | 60 | A・B3・BF |
| ガイアナ | 220 | 50/60 | C・B |
| ギアナ | 220 | 50 | BF・C |
| キューバ | 110 | 60 | A |
| グァテマラ | 110 | 50 | A |
| ケイマン諸島 | 120 | 60 | A |
| コスタリカ | 120 | 60 | A |
| コロンビア | 120 | 60 | A |
| ジャマイカ | 110 | 50 | A |
| スリナム | 127 | 60 | C・SE |
| セントキップ島/ネイビス島 | 230 | 60 | C・B3 |
| セントビンセント/グレナディーン | 230 | 50 | BF・B3 |
| セントルシア | 240 | 50 | BF |
| チリ | 220 | 50 | C・O |
| ドミニカ共和国 | 110 | 60 | A |
| ドミニカ国 | 230 | 50 | BF |
| トリニダード・トバゴ | 220 | 60 | A |
| ニカラグア | 120 | 60 | A |
| バージン諸島 | 120 | 60 | A |
| ハイチ | 110 | 60 | A |
| パナマ | 110 | 60 | A |
| バハマ | 120 | 60 | A |
| バミューダ | 120 | 60 | A |
| パラグアイ | 220 | 50 | A・C・SE |
| バルバドス | 110 | 50 | A |
| プエルトリコ | 120 | 60 | A |
| フォークランド諸島 | 230 | 50 | C・SE・BF |
| ブラジル(サンパウロ) | 110 | 60 | A・C |
| ブラジル(リオデジャネイロ) | 110 | 60 | A・C |
| ブラジル(ベロオリゾンテ) | 110 | 60 | A・C |
| ブラジル(カンポグランデ) | 110 | 60 | A・C |
| ブラジル(クリチバ) | 110 | 60 | A・C |
| ブラジル(イグアス) | 110 | 60 | A・C |
| ブラジル(ポルトアレグレ) | 110 | 60 | A・C |
| ブラジル(マナウス) | 110 | 60 | A・C |
| ブラジル(ベレン) | 110 | 60 | A・C |
| ブラジル(サルヴァドール) | 127 | 60 | A・C |
| ブラジル(ブラジリア) | 220 | 60 | A・C |
| ブラジル(レシフェ) | 220 | 60 | A・C |
| ブラジル(マセイオ) | 220 | 60 | A・C |
| ブラジル(ナタール) | 220 | 60 | A・C |
| ブラジル(フォルタレーゼ) | 220 | 60 | A・C |
| ブラジル(サンルイス) | 220 | 60 | A・C |
| ブラジル(フロリアノポリス) | 220 | 60 | A・C |
| ベネズエラ/ポリパル | 120 | 60 | A |
| ペルー | 220 | 60 | A・C・SE |
| メキシコ | 120 | 50 | A・C・SE |
中近東
| 国/地域名 | 電源電圧(V) | 周波数(Hz) | プラグ形状 |
|---|---|---|---|
| アラプ首長国連邦 | 230 | 50 | BF・B3 |
| イエメン | 220 | 50 | B3・BF・C |
| イスラエル | 230 | 50 | O・C |
| イラク | 230 | 50 | BF・B3・C |
| イラン | 230 | 50 | C |
| オマ-ン | 230 | 50 | BF・B3 |
| カタール | 240 | 50 | BF |
| キプロス | 240 | 50 | BF・B3 |
| クエート | 240 | 60 | BF・B・C |
| サウジアラビア | 220 | 60 | A・C・BF |
| シリア | 220 | 50 | C・B |
| トルコ | 220 | 50 | C・SE・B・B3 |
| バーレーン | 230 | 50 | A・B3 |
| ヨルダン | 220 | 50 | B・C・BF |
| レバノン | 220 | 50 | C |
アフリカ
| 国/地域名 | 電源電圧(V) | 周波数(Hz) | プラグ形状 |
|---|---|---|---|
| アルジェリア | 230 | 50 | C・SE |
| ウガンダ | 240 | 50 | BF・C |
| エジプト | 220 | 50 | C・SE |
| エチオピア | 220 | 50 | C・BF |
| ガーナ | 230 | 50 | C・BF |
| カナリア諸島 | 220 | 50 | C |
| カメルーン | 220 | 50 | C・SE |
| ガンピア | 230 | 50 | BF |
| ギニア | 220 | 50 | C・SE |
| ケニア | 240 | 50 | C・B・B3・BF |
| コートジボワール | 230 | 50 | C・SE |
| コンゴ民主共和国 | 220 | 50 | C・SE |
| ザンビア | 230 | 50 | B3・C・BF |
| ジブチ | 220 | 50 | C・SE |
| ジンバブエ | 230 | 50 | BF |
| スーダン/南スーダン | 230 | 50 | C・B3 |
| セネガル | 220 | 50 | C・B3・SE |
| ソマリア | 230 | 50 | C・B3・BF・A・SE |
| タンザニア | 230 | 50 | C・B3・BF |
| チュニジア | 230 | 50 | O・C・SE |
| チャド | 220 | 50 | C・SE・B3 |
| トーゴ | 220 | 50 | C |
| ナイジェリア | 230 | 50 | B3・BF |
| ナミビア | 220 | 50 | B3L・C |
| ニジェール | 220 | 50 | A・C・SE・B3 |
| ベナン | 220 | 50 | B3・B・C・SE |
| ボツワナ | 230 | 50 | B3L・C・BF |
| マダガスカル | 220 | 50 | C・A |
| マラウイ共和国 | 230 | 50 | BF |
| マリ | 220 | 50 | C・SE |
| モーリシャス | 230 | 50 | C・BF |
| モザンビーク | 220 | 50 | C・SE |
| モロッコ | 220 | 50 | C・SE |
| リビア | 230 | 50 | B・C・B3 |
| ルワンダ | 220 | 50 | C・SE |
| 赤道ギニア | 220 | 50 | C・SE |
| 中央アフリカ | 220 | 50 | C・SE |
| 南アフリカ | 230 | 50 | B3L |
コンセント変換プラグの種類

コンセント変換プラグは、7種類あります。南アフリカの特殊形状、B3L型プラグを入れると8種類になりますね。
あなたが出かける国によって使い分ける必要があります。
上のリストで、あなたが出かける国の変換プラグの形がわかったら、下の写真でどんな形をしているのか、確認してみてくださいね。
C型プラグ
C型プラグは、個人的にはよく使います。
C型プラグもピンは丸い形をしていますが、B型プラグよりもの少し細いです。
C型プラグとB型プラグは似ているので間違えないようにしてくださいね。
韓国、イタリア、スペインなどヨーロッパ諸国、インド、中国、アフリカなど多くの地域で、C型コンセントが普及しています。
1つ持っていると、便利な変換プラグですよ。
BF型プラグ
BF型プラグはピンが、3本あるのが特徴です。そして、大きいです。
真ん中のピンがアースになっていて、真ん中のピンが入ることにより、両脇のピンの挿入口が開きます。
真ん中のピンは、金属製でなくてもプラスチック製のものでもかまいません。
シンガポール、香港、アラブ首長国連邦(UAE)などが、BF型プラグが必要になりますね。
B3型プラグ
B3型プラグは、BF型プラグと同じ3本ですが、ピンの形が、丸いものになります。
アフリカ、中南米で採用してされてます。
B3型コンセントのみを使用している国はなさそうなので、B型プラグ、C型プラグ、BF型プラグで代用はできそうですね。
B3L型プラグ
B3L型プラグは、特殊ですね。
南アフリカが、B3L型コンセントですので、B3L型プラグが必要ですね。
店頭では、B3L型プラグは、ほとんど置いてないので、Amazonなどで買うしかなさそうですね。
海外変換プラグ 海外コンセント 2USBポート全世界対応
変換プラグっていろいろな形があって、出かける国ごとに違う変換プラグを買うって面倒ですよね。
マルチ変換プラグがありますよ。全世界対応です。
しかも、USBポート付き!あなたにおすすめです。
カシムラ 海外用変換プラグ サスケ
もう一つ紹介しておきますね。こちらはUSBポートはついていないですが、コンパクトなマルチ変換プラグです。
全世界対応なので、一つあると便利ですよ。少しでも荷物を小さくしたい人には、おすすめです。
海外と日本との電圧との違い
日本の一般家庭電圧は、100V(ボルト)です。
海外では、220 – 240Vのところが多いです。
220 – 240Vの国で、日本で購入した電化製品を使うと、電化製品は壊れてしまいます。
日本を出発する前に確認した方が、いいです。変圧器が必要な場合は、日本で購入することをおすすめします。
電気関係なので、Made in Japanのほうが信頼性は高いですものね。
電化製品が240V対応か?

電化製品が240V対応かをしらべる方法は、あなたが使っている電化製品のコンセントプラグを見てください。
上の写真はみにくいですが、写真の赤線のところに「入力:100~240V 50Hz/60Hz」って書いてあるところがあります。
「入力:100~240V」と書いてあれば、240Vに対応していますので、海外でも、コンセント変換プラグだけを使えば、電化製品も使えます。
最近の電化製品は、ほとんどが240V対応です。変圧器の心配は、必要ないかもしれないですが、あなたが海外に持っていく家電製品が240V対応かは調べておいてくださいね。
240V対応だったとしても、変圧器は必要ありませんが、コンセント変換プラグは必要ですので、忘れないでね。
「入力:100V」と書いてある場合は、240Vの国では使えないので、変圧器が必要になります。
100Vのみ対応電化製品では変圧器が必要
240Vまで対応していない電化製品を海外で使う場合は、変圧器というものが必要になります。
変圧器を使うと、240Vから100Vに電圧を変えてくれます。これを使うことによって、100V専用の電化製品も海外で使うことができます。

海外の電気は、日本のように安定してなくて、電圧や電流が変動することがあります。
そういう不安定な電気を使うと、精密機器の場合、まれに壊れてしまうことがあります。
上の変圧器は、240Vが不安定になれば、出力される100Vも不安定になります。
気になる人は、下の変圧器を使うことをおすすめします。
この変圧器は、電気制御によって不安定な240Vを安定な100Vとして出力してくれます。
つねに安定した100Vが使えるので、電化製品に負担がかかりません。
最後に

最後に、コンセント変換プラグの便利な使い方を紹介します。
テーブルタップの先にコンセント変換プラグをつけるのです、1つの変換プラグで複数の日本のコンセントを作ることができますよ。
ボクも海外旅行の時は、この方法を使っていますよ。
コンセント変換プラグの紹介はいかがだったでしょうか?
電気関係の話なので、すこし難しかったかもしれません。
しかし、コンセント変換プラグを持っていくのを忘れると、あなたは旅先でスマホの充電すらできなくなります。
必ず確認して、必要なコンセント変換プラグを忘れずに持って行ってくださいね。
面倒だったら、マルチ変換プラグを買えばよいのです。マルチ変換プラグなら悩むことなく、全世界どこでも使えますよ。
気をつけて、いってらっしゃいませ!
コンセント変換プラグの他に海外旅行に持っていく便利な持ち物は、こちらでまとめています。
あわせて読めば、忘れ物はないですよ!












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