見よう見まねでゴルフを始めて約10ヶ月
迷走記録を残しておこうと思います。
ゴルフを始めたばかりの人の共感を得られればうれしいです。
また、初心者にゴルフを教えてている人は、初心者はこんなこと考えているのか、と初心者を教える時の参考になります。
初心者の日記なので、その考え方は違うよ！という指摘もあると思います。
色々ゴルフを教えてくれると嬉しいです。
目次
まずはゴルフボールを打ってみました
自分は親に教えてもらっています。
はじめに練習するのは、7番アイアン
7番アイアンはミドルアインアンと呼ばれ、クラブの中ではちょうど真ん中くらいのクラブになります。
長くもなく、短くもなく
3ヶ月は言われるままに7番アイアンで練習していました。
これで、ボールを見る、頭を動かさないようにする、腰を回すなど基本的なことを練習。
ボール見ると腰が回らないとか、ボールを見るのを忘れるとか、頭が左右に動いてしまうとか、とにかく安定してウィングするのが大変でした。っていまだに体は動いちゃうんですけどね。
ピッチングウェッジ（PW）の練習に切り替え
ある程度、ボールが打てるようになって、かつ、自分も知識を得てきたので、ピッチングウェッジ（PW）の練習に切り替えました。
PWの練習にしてからだいぶ体が安定して良くなりました。
PWは7番アインアンに比べて短いので取り回しが良く、打ちやすいです。
初めてクラブを持って練習するならPW（ピッチングウェッジ）がおすすめです。
ゴルフの練習をすときに距離を優先する人もいますが、自分は方向性を重視して練習しています。
方向が安定してきたら距離を伸ばしていこうと考えています。
PWで覚えたことは左手の伸ばすことです。
構えて、バックスイングして、打つ瞬間に構えた位置にクラブが戻ってくるように左手を伸ばす意識をしました。（俗に言う三角ですね。）
これによりかなり真っ直ぐに飛ぶ確率が上がりました。
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今注意して打っていること
ゴルフスイングで注意していることは3つ
- ボールを見る
- 軸をずらさない
- 正面で腕が三角の状態で打つ
この3つは注意しているつもりです。
しかし、打っているうちにできなくなっちゃうんですよね…
素振りは良いのですが、ボールを打つときは、1つか2つしか注意が回らないのでなかなか上手く打つことができないです。
教えている人は、スイングするたびに色々注意しても初心者の人は、最後に言われた1つくらいしか出来ませんよ。
出来れば、練習の時一日一つの目標を決めて練習した方が効率が良いと思いますよ。
解消したい悩み
ハーフスイングで打つのはだいぶできるようになってきたのですが、フルスイングに近くなると上の3つも出来なくなるし、自分なりに悩みも持つようになります。
今、2つのことで悩んでいます。
インパクト直後に左肘が抜ける（チキンウィング）
今、悩んでいるのはインパクト（ボールを打つ瞬間）後に左手が後ろに曲がってしますうことです。
左肘が抜けると言う表現をしますね。そして、後ろから見ると鳥の羽のように見えるのでチキンウィングと言われています。
ボールを打った後、右手が伸びてフォローになるのですが、そのときに左手の行き場がなくなり後ろに肘が曲がってしまします。
- 左手を畳む
- インパクト時の手首の使い方
- 腰をもっと回す
こんなことが考えられるのですが、左手をすぐに畳むとクラブがすぐに左にブレ、こじんまりしたスィングになってしまいます。
手首の使い方はいまだによく分からないです。
腰をもっと回すと体が開いてスライスしてしまいます。
腰始動のスイング
もうひとつ悩み事があります。
腰の動きです！
腰始動のスイングと言われ、腰を指導すると体が開いて、スライスしてしまいます。
プロゴルファーのスイングを見ると特に女性は、お尻が後ろに向いた状態でインパクトしています。
腰は捻って肩は正面を向いてボールを打つのかな？と勝手に思っていますが、疑問です。
- 腰の捻るタイミング
- 手首を返すタイミング
論点がずれているのかもしれないですが、いまこの2つで悩んでいます。
成長記録をnoteでも共有
成長記録をブログで書くのも良いですが、最近流行りのnoteでもゴルフ成長記録を共有でしてみました。
ブログが良いのか、noteが良いのか？
ゴルフ初心者の成長記録なので、恥ずかしい記事は有料にすることもアリかなと思っています。
ブログとnoteで試行錯誤ですが、基本はゴルフを楽しんでいきたいと思っています！
note記事はこちら＞＞ゴルフ迷走日記
ブログ記事はこちら＞＞ゴルフ始めてみた！初心者目線でゴルフを斬る！
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